Хочу установить брекеты, но переживаю, что придется отказаться от любимой еды и горячего кофе. Расскажите, пожалуйста, какие ограничения в питании меня ждут?
Отвечает
Действительно, во время ортодонтического лечения с использованием брекетов приходится соблюдать определенные правила питания. Но они не так страшны.
Продукты, которые нужно исключить полностью:
- липнущие — ириски, халва, нуга, чипсы.
- твердые продукты — это, например, сушки, сухари, орехи.
Продукты, которые нужно есть с осторожностью:
- твердые овощи и фрукты: яблоки, морковь, кукуруза. Их лучше нарезать на кусочки, но ни в коем случае не откусывать.
- продукты с красителями: ягоды, кофе, красное вино, лимонады.
Можно есть и мороженое и суп, следите только за тем, чтобы температура была умеренной.
Есть различные мнения по поводу жевательной резинки. Я разрешаю своим пациентам жевать жвачку после еды и считаю, что она помогает механически очистить брекеты и зубы от остатков еды. Во всем важна мера.
стоматолог-ортодонт